Dlaczego człowiek potrzebuje ruchu
03.10.2016 14:58 0 komentarze
Zastanawiając się nad powyższym trzeba cofnąć się do początków Homo sapiens i warunków, w jakich przebiegała jego ewolucja. ...
03.10.2016 14:58 0 komentarze
Zastanawiając się nad powyższym trzeba cofnąć się do początków Homo sapiens i warunków, w jakich przebiegała jego ewolucja. ...
03.10.2016 14:58 0 komentarze
Jedząc pięć posiłków w regularnych odstępach czasu (co trzy godziny), możemy regulować przemianę materii, utrzymać prawidłową wagę ciała i poczuć się zdrowsi....
03.10.2016 14:58 0 komentarze
Sięgając po kufelek złocistego z pianką myślimy zazwyczaj o ugaszeniu pragnienia, albo o smakowitej przystawce do towarzyskiego spotkania, a niewielu z nas wie jak ogromny wpływ miało ono na dzieje ludzkości. Tak, tak to nie pomyłka, bo może okazać się, ż...
03.10.2016 14:58 0 komentarze
Smak z punktu widzenia fizjologii naszego organizmu ma ogromne znaczenie. To jeden z podstawowych mechanizmów, które decydują bezpośrednio o zachowaniu zdrowia i życia. Przekazuje on określone informacje do mózgu, a ten uruchamia cały zespół działań związ...
03.10.2016 14:58 0 komentarze
Pierwsze efekty są zazwyczaj zadowalające, niemniej już po pewnym czasie możemy zauważyć ponowny przyrost masy ciała. Dlaczego? To oczywiste – nikt z nas nie wytrzyma życia na liściu sałaty i nie będzie w stanie wykonywać ćwiczeń, jeżeli nie dostarczy org...
03.10.2016 14:57 0 komentarze
Bez tlenu nasz mózg nie może przeżyć nawet pięciu minut, jednocześnie to właśnie tlen jest sprawcą wielu doświadczanych przez nas nieszczęść. Bez tlenu nie możemy żyć, a jednocześnie przez niego nasze ciała chorują, starzeją się i w końcu umierają. ...