Masaż stóp – niedoceniona metoda na zdrowie i pełnię relaksu

Masaż stóp to znana od lat metoda na dolegliwości chorobowe, nerwowe, a zarazem świetna metoda relaksu. Nie chodzi tu tylko o oczyszczanie z toksyn i poprawę krążenia, ale o to także. Delikatny masaż i uciskanie poszczególnych partii pod stopami ma cudowne działanie. Warto nadmienić, iż punkty przedstawione na ilustracji są poglądowe, dlatego też warto przeprowadzić masaż na całej powierzchni stopy.

Masaż stóp, a wpływ na ogólne zdrowie człowieka

Zaczynając od bólu głowy, ponieważ to najczęstsza dolegliwość masaż powinien być skupiony na dużych palcach. To właśnie tam znajdują się receptory łączące się z głową oraz mózgiem, pokochamy ten masaż w przypadku migrenowych bolączek.

Kolejnym częstym problemem dotykającym społeczność są zatkane zatoki nosowe, co wiąże się z intensywnym bólem głowy, najczęściej przy pochylaniu. Za niwelację tej bolączki odpowiadają cztery palce (poza dużym) u oby stóp.

Masz problemy z układem płciowym lub chcesz żeby pracował idealnie? Jest na to świetny sposób, masaż środkowych części pięt. Do tego masażu zalecane jest stosowanie olejków ziołowych, taki duet masaż i olejki to skuteczna metoda na wzmocnienie organów płciowych zarówno u kobiet jak i u mężczyzn. Warto to przetestować jeśli np. staracie się o dziecko, zabieg do stosowania nawet kilka razy w tygodniu.

Zmysł wzroku to kolejny punkt na liście masaży stóp. Nie zastąpi on może poważnych wad wzroku i problemów związanych z przesiadywaniem przed ekranem komputera czy smartfony, ale może wzmocnić nerwy wzrokowe. Miejsca pod drugim i trzecim palcem u obu stóp to receptory ściśle powiązane z Twoim wzrokiem.

Kolejnym organem, który możesz wzmocnić za pomocą masażu poszczególnych partii stóp to oczywiście serce. Miejsce pod stopą, na którym należy się skupić w tym przypadku znajduje się poniżej dużego palca, także w obu stopach. Masaż należy rozszerzyć o pieczołowicie "obmasowywać" okolice palców od góry, aż do samego dołu. Wystarczy kilka minut dziennie, by cieszyć się lepszą kondycją fizyczną i samopoczuciem.

Problem z jelitami to poważna sprawa, ponieważ ten organ odpowiada za trawienie i przetwarzanie pokarmu w czystą energię dla naszego organizmu. Co się dzieje jeśli ta część organizmu nie funkcjonuje jak należy? Najczęściej dochodzi do gwałtownego przybierania na wadze. Tu należy skupić się na masażu stopy w jej środkowej części, dotyczy to zarówno lewej jak i prawej nogi.

Wątroba to organ spełniający wiele funkcji w organizmie. Poza odpowiednim odżywaniem, zdrowym stylem życia w postaci uprawiania sportu warto także skupić się na masażu prawej stopy. „Można zlokalizować je, kładąc dłonie na czwartym i piątym palcu i powoli zjeżdżać ku dołowi. Sprawa rozbija się o miejsce poniżej płuc, a więc w dolnej części środka stopy.”

Masaż stóp jest przyjemny i mało inwazyjny, nie używamy tu chemicznych składników, nie zanieczyszczamy organizmu, a możemy tylko sobie pomóc. Poświęć kilkanaście minut w tygodniu a poczujesz różnicę.