Kręgosłup jest najważniejszym elementem układu kostnego człowieka. Z wiekiem coraz częściej możemy doświadczać bólu kręgosłupa. Czym jest on powodowany? Najczęściej jego nadwyrężeniem, jak również różnego rodzaju chorobami. Ból ten może być do tego stopnia dokuczliwy, że utrudniać nam będzie normalne funkcjonowanie. Oczywistym jest wówczas poszukiwanie skutecznych metod na jego zwalczenie i nawet chwilowe doświadczenie ulgi. Co możemy wówczas zrobić?